Насильство та переслідування

Насильство - одна з тем, якої ми всі уникаємо, бо вона викликає багато запитань, страхів і взагалі ми не хочемо думати про речі, які нам загрожують. На жаль, сотні дітей щороку страждають від різних форм насильства, які часто залишаються прихованими, бо про них мало говорять.

Психологічне насильство є однією з найпоширеніших форм, і дуже часто воно навіть не сприймається як насильство. Воно виражається у словесних погрозах, образах, необґрунтованій критиці, словах, що принижують особисту гідність, зловмисному маніпулюванні та інших вербальних діях, які викликають почуття страху, провини, сорому, самотності та безсилля. Дуже часто психологічне насильство залишається нерозпізнаним оточуючими, оскільки не залишає фізичних шрамів чи інших матеріальних і видимих наслідків, а лише відбиток на внутрішньому світі жертви.

Фізичне насильство є, мабуть, найбільш впізнаваною формою насильства, але від цього воно не стає менш тривожним, а його елементи часто сприймаються як норма поведінки та ставлення. Це насильство, яке має на меті завдати фізичної шкоди жертві, шляхом нанесення ударів руками або предметами, штовхання ногами, виривання, щипання, обмеження фізичної свободи тіла та інших дій, які так чи інакше загрожують цілісності тіла, залишають видимі шрами та короткочасні сліди і викликають почуття болю, страху, гіркоти, сорому, безпорадності, гніву.

Сексуальне насильство - це найгірша форма агресії проти когось. Будь-яка форма сексуального насильства є злочином за законом! Це коли хтось знайомий чи незнайомий, дорослий чи одноліток: робить сексуальні натяки, коментарі та обзивання, які змушують нас відчувати сором, дискомфорт, викликають тривогу та страх. Наполягає на перегляді та/або зйомці порнографічних фотографій і фільмів. Прагне фізичної близькості, що змушує вас почуватися ніяково, відчувати тиск, сором, розгубленість. Коли він торкається вас або вимагає, щоб ви торкалися його частин тіла, які ви вважаєте інтимними, і це викликає почуття паніки, страху, відрази, провини, сорому, розгубленості. Коли хтось, всупереч твоїй волі і незалежно від твого опору, наполягає на інтимних дотиках, потираннях і проникненні частинами тіла або іншими предметами, до твоїх інтимних статевих органів та інших частин твого тіла і вчиняє дії, спрямовані на інтимні дотики, потирання і проникнення. Дуже часто у жертв сексуального насильства, через великий шок і жах пережитого, ми спостерігаємо поведінкові різкі зміни, що виражаються в раптовій закритості, відмові від спілкування, нам здається, що людина блукає в своїх думках, не бачить нас, не чує нас. Часто одяг замінюється на більш широкий і мішкуватий, щоб приховати тіло, або замінюється на дуже скупий, провокаційний (важливо зазначити, що одяг сам по собі не є симптомом того, що людині завдають шкоди. Це фактор, коли зміни відбуваються раптово, "з сьогодні на завтра", і для них немає жодних пояснень чи причин). Це можуть бути ризиковані дії, такі як раптове систематичне вживання алкоголю, сигарет або інших психоактивних речовин, а також самоушкодження, втечі зі школи чи дому, провокаційне ставлення до оточуючих, девіантна поведінка. Якою б не була зміна, вона є реакцією на щось, що сталося і залишило сильний емоційний відбиток, з яким жертві важко впоратися.

Шкільний булінг - це особливий вид насильства, який характеризується тим, що відбувається між дітьми, зазвичай у присутності інших однолітків і за відсутності дорослих. Він складається з дій, спрямованих на те, щоб завдати фізичної шкоди, образити, залякати, принизити чи принизити дитину або групу дітей. Ви, напевно, дивуєтеся, чому деякі діти булінгують? Причини можуть бути різними: бажання відчути себе сильнішими, виділитися серед інших або тому, що вони самі зазнали знущань. Якою б не була причина, якщо хтось знущається над тобою, це серйозно і може мати серйозні наслідки для твоєї самооцінки, спровокувати в тобі агресію або призвести до депресії та соціальної ізоляції. Перше і найважливіше правило - не давати здачі. Навпаки, ігноруйте поведінку та уникайте контакту з тими, хто вас переслідує. Також попросіть своїх друзів ігнорувати грубість і рухатися в групі. Коли ви опинилися в ситуації булінгу, контролюйте свої емоції. Намагайтеся тримати обличчя без виразу - не показуйте страху, гніву чи обурення - просто поверніться в інший бік і відмахніться від кривдника. Іди туди, де є інші люди, бажано дорослі. Не залишайся на самоті! Дивуєшся, чому? Агресори роблять саме це - провокують тебе. Якщо ви втрачаєте самоконтроль, ви підживлюєте їхню поведінку, і вона, швидше за все, продовжуватиметься і навіть загострюватиметься. Коли ви покажете, що їхні методи не працюють, вони втратять інтерес і знайдуть іншу жертву. Якщо булінг продовжується, не намагайтеся впоратися з ним самотужки. Вчителі, батьки, близькі друзі - всі повинні знати, що відбувається. Поділіться з ними без сорому чи страху, що це може погіршити ситуацію. Саме вони можуть допомогти і зупинити булінг, як тебе, так і, можливо, інших однолітків.

Переслідування або насильство в Інтернеті. Кібербулінг характеризується тим, що відбувається в цифровому середовищі - соціальних мережах, ігрових платформах, платформах обміну повідомленнями та мобільних телефонах. Він полягає в розміщенні та надсиланні образливих, погрозливих або глузливих текстових повідомлень, зображень або записів, поширенні недостовірної інформації, крадіжці особистих даних тощо, з метою залякування, приниження та приниження гідності дитини, яка стала жертвою цього виду насильства або булінгу. Щоб допомогти собі, покажіть кривдникам, що їхня поведінка неприйнятна. Заблокуйте їх і напишіть офіційне повідомлення на платформу, де відбувається булінг. Потрібно зібрати докази - зробіть скріншоти постів, повідомлень чи фотографій, які вас турбують. Пам'ятайте, що кожна людина заслуговує на повагу, як у реальному житті, так і в інтернеті - звертайте увагу на те, як ви самі ставитеся до інших, коли спілкуєтеся онлайн.

Якщо ви впізнаєте себе або когось із знайомих у будь-якій з цих ситуацій або переживань, зверніться по допомогу! Не зволікайте! Вам потрібна допомога, щоб зупинити насильство. Негайно зверніться до дорослого, якому ви довіряєте, шкільного психолога, соціального працівника або іншого фахівця.

У РАЗІ БЕЗПОСЕРЕДНЬОЇ НЕБЕЗПЕКИ ЗВЕРТАЙТЕСЯ БЕЗПОСЕРЕДНЬО ДО ПОЛІЦІЇ ЗА НОМЕРОМ 112.

Звертайтеся на Національну дитячу "гарячу лінію" за номером 116 111. Не зволікайте! Ми вислухаємо і підтримаємо тебе. ВИ НЕ САМОТНІ!

Ви можете звернутися на Національну лінію довіри з протидії торгівлі людьми за номером 0800 20 100!